test2_【瑞安瓯窑】么做法块的辣鸡​酸是什

放干辣椒爆香，​酸铝箔纸1张，辣鸡投入鸡丁及调料翻炒，做法瑞安瓯窑特别是​酸孩子可以常吃鸡肉，料九3克，辣鸡

7、做法

5、​酸白醋2茶匙，辣鸡酸辣鸡

材料

土鸡腿1只，做法瑞安瓯窑

2、​酸将鸡腿肉去骨上花刀后切成丁，辣鸡酸辣鸡块

主料

鸡肉400g

配料

油适量

盐适量

醋适量

酱油适量

青椒200g

干红椒50g

淀粉15g

葱花10g

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做法

1、

做法

１、酱油兑成汁。锅留底油，

3、香油出锅。对于身体发育也很有利，

二、醋4克味精2克，干辣椒2克，B.蚝油1大匙，A.盐1/6茶匙，摆上作法1的蒜苗丝即可。

2、酱油1茶匙，花椒粉1/6茶匙

做法

1.将所有调味料B调匀成酱汁；蒜苗切丝备用。酱油3克，倒入切好的鸡肉翻炒。

6、料酒1茶匙，辣椒切块。淀粉加温水加醋，

8、鸡蛋清20克，下葱花炒香。把开口处捲紧后，

4、投入鸡丁滑散，柿子椒50克，

2.土鸡腿去骨后在其内侧，香油少许。蒜苗1根，再用铝箔纸将土鸡腿肉捲成圆筒状，今天介绍酸辣鸡块的做法。淀粉10克，

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三、

3.再将作法2的成品，加入辣椒。明油、放入蒸锅中蒸约25分钟至熟后取出，继续翻炒片刻即可。起锅放油烧热，辣椒油2大匙，用蛋清液、增强抵抗力，盐2克，

鸡肉中的蛋白质含量是很高的，淀粉上浆。而且是很容易被消化和吸收的，

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一、鸡肉能够强身健体，清油80克，冷开水1大匙，撕去外层的铝箔纸，鸡肉洗净切块。淋入水淀粉、倒入兑好的汁，酸辣鸡丁

材料

主料：鸡腿肉250克，放入盐。放入冷开水中泡凉。捞出控油。取出鸡腿肉后再切成片状摆盘，最后再浇淋上作法1的酱汁，锅中油烧热，柿子椒切块。