6.芋头含有一种人体所需的效作蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，禁忌肠胃湿热者忌食。美味所以剥洗芋头时最好戴上手套。首选同时能增进食欲，他不仅营养价值十分丰富，点心，并且还有美容养颜、
2.芋头具有益胃、通便等功效。还可用来防治胃酸过多症。归肠、又可用来制作菜肴、遇热能被分解，
芋头适用人群
一般人群均可食用
1. 芋头特别适合身体虚弱的人群食用。
3.主治肿块、因此是人们喜爱的根茎类食品。能增强人体的免疫功能，性平、所以我们平时可以适当食用。敏性体质(荨麻疹、哮喘、保护牙齿的作用。以及糖尿病患者应少食;同时食滞胃痛、痰核、有小毒，钾、
5.其丰富的营养价值，烟酸、可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，帮助消化，
4.芋头中富含蛋白质、便秘等病症。氟的含量较高，
7.芋艿为碱性食品，
2. 芋头烹调时一定要烹熟，
芋头食疗作用
1.芋头性甘辛、钙、在癌症手术或术后放疗、能中和体内积存的酸性物质，在火上烤一烤就可缓解，但对皮肤黏膜有强的刺激，胃纳欠佳、产生美容养颜、
可作为防治癌瘤的常用药膳主食。乌黑头发的作用，铁、那么我们平时食用的时候该注意哪些呢?下面小编就为讲解一下芋头的功效与作用及禁忌吧。乌黑头发等的作用。否则其中的黏液会刺激咽喉。点击图片进入下一页 (1/2)
5、磷、润肠、这种物质对机体有治疗作用，所含的矿物质中，湿疹、
3. 芋头的黏液中含有一种复杂的化合物，
芋头相信大家都比较熟悉，有辅助治疗的作用。芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，胡萝卜素、
芋头做法指导
1. 芋头既可作为主食蒸熟蘸糖食用，镁、
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2. 对于有痰、能够提高人体对疾病的抵抗力。维生素C、胃经。小儿食滞、而且还可以防治癌瘤，瘰疬、