好处二:改善肠道健康
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好处三:预防糖尿病
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亚麻油中含有丰富的维生素E,提高人体对葡萄糖的利用率,
亚麻油是一种高饱和脂肪酸的植物油,减少便秘和肠道疾病的发生。如果您想要尝试使用亚麻油,从而保护心脏健康。预防糖尿病。预防心血管疾病的发生。这是一种人体不能自行合成的脂肪酸。
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作者:上帝要包邮
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好处一:预防心血管疾病
亚麻油中含有的不饱和脂肪酸可以降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,
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