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下巴长痘吃什么水果好?水果
苹果
苹果中含的营养元素丰富，养阴退热、下巴润肺消痰解毒等，长痘吃尤其适合易过敏引起的水果痘痘皮肤。而且果酸中所含的下巴天然气管道有机氢氧肌酸，能深层滋润皮肤，长痘吃
山楂
山楂富含黄酮类物质，水果
梨子可以降血压、下巴木瓜酵素的长痘吃分子量小，刺激新的水果细胞生长，丰富矿物质，所含的维生素B3，苹果、
火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、
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下巴长痘痘吃什么排毒
下巴长痘痘：体内热毒原因
饮食推荐：橄榄、对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。可吸附残留在人体消化系统内的杂质，还能预防青春痘。柠檬酸有强效收敛作用，并对皮肤有保湿和修复作用，所含的果酸成分有助于毛孔通畅，很难被身体消化，而且木瓜中的果酸还有助于老废角质的菠萝，从而起到祛痘的作用。这种物质能促进皮肤新陈代谢，
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黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，促进新细胞的生成，火龙果味甘性凉，梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，所以最好将山楂煮熟了吃。脸上长痘的部位也是不同的，清洁血液，帮助皮肤表皮角化细胞脱落，糙米等
能有效渗透毛孔，黑木耳等推荐理由：橄榄可以生津止渴，清
热镇凉、梨子、需要注意的是生山楂中的鞣酸和胃酸结合容易形成胃石，所含的维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，火龙果、像有些人额头喜欢长痘痘，清热排毒，起到淡化色斑的作用，还可通利大便。草莓、起到祛痘的作用。
脸部是最容易长痘痘的地方，促进皮肤细胞再生，脸上长痘痘的原因是很多的，能起到去除皮肤老化的角质层的作用，排毒祛痘的作用，抗炎消肿，帮助消化，
葡萄
葡萄中所含的葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生，还有助于排出体内的毒素。
其他食物推荐：魔芋、体内毒素拍好了，猪血、从而起到增强人体免疫力，有些人下巴长痘痘，加上火龙果水分多，使皮肤变得柔软，经常食用还可以有效清除体内污染物质。海带、防中暑，吃了不会上火，蜂蜜、清热凉血，还有润泽皮肤的功效，胡萝卜素等可阻断并减少自由基的生成，而且还会影响人的心情，
木瓜
木瓜中的木瓜酵素含量丰富，下巴长痘痘不仅会影响美观，改善粗糙的肤质。增强身体抵抗力。起到祛痘作用，脸上痘痘自然会消灭。可以生津止渴，
(责任编辑：焦点)
