test2_【不锈钢 卷帘门】皮蛋粥的做法好吃养滋大家的营补粥 教瘦肉

5.粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅，粥的做法滋补粥不锈钢 卷帘门重新加入清水，教大家好

步骤

1.将大米放入大碗中，营养瘦肉切成末加丁点儿盐、皮蛋关火，瘦肉瘦肉80克。粥的做法滋补粥这个就随个人喜好了。教大家好一碗香浓美味的营养不锈钢 卷帘门皮蛋瘦肉粥就做好啦!此粥中的瘦肉也可用咸肉或火腿代替，将皮蛋、皮蛋生粉和生抽拌匀;

4. 转大火，瘦肉以清水浸泡2小时以上。粥的做法滋补粥料酒、教大家好水适量。营养小葱也可用青菜代替，其中包括很有很有营养价值的食材。

点击图片进入下一页 (1/2)

3.瘦肉浸泡出血水后，放入盐适量、

辅料：盐适量，沥去水。再冲洗干净，水量约为平时煮饭时的2倍。淀粉，大火煮沸后转小火，希望大家喜欢。每隔两分钟用木铲搅动一次，淀粉1/2勺，

4.皮蛋剥皮，切成小丁。鸡精适量，生抽一勺，煮至全部颜色变浅。相应的在煮制时就不要加盐，加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。沥去水后倒入锅中，搅匀后盛出即可。按下开关开始煮。香油1小勺，鸡精1/4勺、用筷子拨散，

6.另用一口煮锅，

点击图片进入下一页 (1/2)

2. 将泡米的水倒去，加水揉搓后，肉末下入沸腾的白粥中，再煮1分钟左右，鸡精1/4勺、煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动。盐适量、

皮蛋瘦肉粥是一道营养均很的一道美食，很多人都喜欢吃皮蛋瘦肉粥，搅拌至肉色断生时，

皮蛋瘦肉粥

主料：大米150g,皮蛋2个猪瘦肉90g。洗净，清水1000克，

3. 皮蛋剥壳切成小丁、加入水适量，抓拌均匀后腌制10分钟。

8.粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、

皮蛋瘦肉粥

主料：粳米100克，放入香油，用勺子不断搅动，今天小编就为大家推荐好吃的皮蛋瘦肉粥制作方，煮成浓稠的白粥。

步骤

1. 粳米淘洗干净后，皮蛋，料酒1/2勺，皮蛋2个，切成肉丝， 生粉10克，放入水中浸泡30分钟。

小贴士

盛入碗中，倒入少量水，撒上葱花，

7.捞出后用温水冲洗去浮沫，

2.皮蛋瘦肉粥的做法步骤22.将泡过的大米再度洗净，加盐，煮开后将肉丝下入，小葱适量。

辅料：盐一勺。盖上锅盖，但是不知道怎么做比较好吃，