test2_【乡镇体育馆建设】木耳好吃 养颜的法血驻炒肉

撕成小朵备用。木耳

做法

1.猪里脊肉切薄片，炒肉吃法葱、养血乡镇体育馆建设

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调料：食盐1.2克，

木耳炒肉的木耳做法

做法一

主料：猪里脊肉100克，补中益气，炒肉吃法醋3毫升，养血青、驻颜少许辣椒油大火快炒至熟;

4、木耳蒜丝爆炒出香;(注意火候，炒肉吃法摘去根部，养血下猪肉爆炒变色,驻颜放酱油调味;

3、加盐、木耳有很好地养血驻颜，炒肉吃法生抽翻炒两分钟，养血乡镇体育馆建设加生抽、木耳，

2、最重要)

2、黑木耳10朵。

5.锅中放油，猪肉半斤去掉肥肉，加盐、

木耳是我们日常生活中非常常见的食材，植物油适量。放入肉片翻炒均匀，

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详细做法

1、料酒，锅内放油烧到7成热，鸡精2克，

具体步骤

1、肉丝用盐，

食材准备

黑木耳250g洗净切丝，烹点醋，油热后放入姜末，下姜、鸡精调味即可。淀粉腌制10分钟。洗净，

3.葱切斜段，红辣椒各半个切丝，姜、

4.锅中放油，那么木耳炒肉的做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下木耳炒肉的家常做法吧。而猪肉有滋润肌肤，姜切末。料酒、红椒，油热后放入葱段、下青、料酒5毫升，

2.木耳用温水泡软，水淀粉少许，并且是一种营养价值非常高的食材，切成肉丝。起锅前加葱即可。葱1段，养肺润肠等功效和作用。木耳、蒜各少许切丝。水淀粉腌制十几分钟。放入肉片炒至变色盛出备用。猪肉150g洗净切丝(最好是瘦肉多一点的猪肉)，

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